Skip to main content
Manage Bankroll
Поддержка

Найдите поддержку рядом

Manage Bankroll — инструмент для ведения записей. Это не служба поддержки, и здесь нельзя получить консультацию. Ниже перечислены независимые организации, с которыми можно связаться, когда захочется поговорить. Большинство из них бесплатны; актуальные часы работы и стоимость уточняйте на сайте каждой службы.

В экстренной ситуации: Если вам или кому-то ещё грозит непосредственная опасность, обратитесь в местную экстренную службу.

Аргентина

Provincial lottery bodies also run gambling lines but are gambling operators/regulators and were deliberately excluded.

  • Línea gratuita del Ministerio de Salud

    Línea gratuita del Ministerio de Salud con atención personalizada, listed on the national health page alongside help for juego compulsivo.

    Телефон
    0800 222 3444
    Часы работы
    Lunes a viernes de 9 a 21 h; sábados, domingos y feriados de 9 a 18 h
    Стоимость
    Бесплатно
    Языки
    Español
    Сайт (откроется в новой вкладке)

  • Línea 141 (Sedronar)

    Línea gratuita y anónima en todo el país de la Secretaría de Políticas Integrales sobre Drogas, for problematic consumption of substances (not gambling-specific).

    Телефон
    141
    Часы работы
    24 horas, todos los días del año
    Стоимость
    Бесплатно
    Языки
    Español
    Сайт (откроется в новой вкладке)

Австралия

Австрия

No single national gambling hotline was found on the official government pages; the Ministry of Finance publishes a directory of counselling services by federal state.

Бельгия

Online help only (Dutch-language); no phone line or French-language service was verified.

  • Gokhulp.be

    Online zelfhulp en online hulpverlening bij gokproblemen; kosteloos en anoniem, with weekly contact with a personal counsellor via secure chat.

    Часы работы
    24/7 toegankelijk
    Стоимость
    Бесплатно
    Языки
    Nederlands
    Сайт (откроется в новой вкладке)

Бразилия

No gambling-specific phone line was verified; the federal pages link to public mental-health services.

  • Ministério da Fazenda - Jogo Responsável (links to help)

    Government page for people facing problems related to games and bets, with links to the Rede de Atenção Psicossocial (RAPS) of the SUS and a university psychiatry outpatient service.

    Языки
    Português
    Сайт (откроется в новой вкладке)

Канада

Canada has no single national gambling helpline; each province and territory runs its own, so the entries below are Ontario's line and a directory of the provincial lines.

Франция

Германия

  • BIÖG-Telefonberatung zur Glücksspielsucht

    Kostenfreie und anonyme Telefonberatung zur Glücksspielsucht des Bundesinstituts für Öffentliche Gesundheit.

    Телефон
    0800 1 37 27 00
    Часы работы
    Mo-Do 10-22 Uhr, Fr-So 10-18 Uhr (363 Tage im Jahr)
    Стоимость
    Бесплатно
    Языки
    Deutsch
    Сайт (откроется в новой вкладке)

Индия

National mental-health helpline (includes addiction); not gambling-specific.

Ирландия

Италия

  • Telefono Verde Nazionale per il Gioco d'Azzardo (Istituto Superiore di Sanità)

    Servizio di counselling telefonico nazionale, anonimo e gratuito in cui un'équipe di psicologi fornisce informazioni sul disturbo da gioco d'azzardo e sulle risorse territoriali.

    Телефон
    800 558822
    Часы работы
    Dal lunedì al venerdì dalle ore 10:00 alle ore 16:00
    Стоимость
    Бесплатно
    Языки
    Italiano
    Сайт (откроется в новой вкладке)

Япония

No national gambling phone number was verified; the Ministry of Health, Labour and Welfare directs people to local health centres.

  • 厚生労働省 依存症対策 (相談窓口)

    Official page advising people who suspect a dependency to consult their nearest 保健所 (public health centre) or 精神保健福祉センター (mental health and welfare centre).

    Языки
    日本語
    Сайт (откроется в новой вкладке)

Мексика

General mental-health and addictions line; not gambling-specific.

  • Línea de la Vida (CONASAMA, Secretaría de Salud)

    Orientación telefónica especializada en salud mental y adicciones, operada por la Comisión Nacional de Salud Mental y Adicciones.

    Телефон
    800-911-2000
    Часы работы
    24 horas del día, los 365 días del año
    Стоимость
    Бесплатно
    Языки
    Español
    Сайт (откроется в новой вкладке)

Нидерланды

Новая Зеландия

Польша

  • Ogólnopolski Telefon Zaufania Uzależnienia (KCPU)

    Ogólnopolski telefon zaufania dla osób z problemem uzależnienia, prowadzony przez Krajowe Centrum Przeciwdziałania Uzależnieniom.

    Телефон
    800 199 990
    Часы работы
    Codziennie w godzinach 16.00-21.00
    Стоимость
    Бесплатно
    Языки
    Polski
    Сайт (откроется в новой вкладке)

  • Telefon Zaufania uzależnienia behawioralne (KCPU)

    Telefon zaufania dla uzależnień behawioralnych; the call rate depends on the operator's tariff.

    Телефон
    801 889 880
    Часы работы
    Codziennie w godzinach 17.00-22.00
    Стоимость
    По стандартному тарифу
    Языки
    Polski
    Сайт (откроется в новой вкладке)

Португалия

  • Linha 1414 (ICAD)

    Serviço de aconselhamento psicológico anónimo, gratuito e confidencial, na área dos comportamentos aditivos e dependências, nomeadamente as dependências de jogo.

    Телефон
    1414
    Стоимость
    Бесплатно
    Языки
    Português
    Сайт (откроется в новой вкладке)

Республика Корея

  • 헬프라인 1336 (한국도박문제예방치유원)

    도박문제로 어려움을 겪고 있는 국민들이 전문상담을 신속하게 받을 수 있도록 안내하는 서비스 (phone, live chat and KakaoTalk counselling).

    Телефон
    1336
    Стоимость
    Бесплатно
    Языки
    한국어
    Сайт (откроется в новой вкладке)

Швеция

Швейцария

Тайвань

General mental-health line; not gambling-specific.

Таиланд

General mental-health line; not gambling-specific.

  • 1323 สายด่วนสุขภาพจิต (กรมสุขภาพจิต)

    บริการปรึกษาปัญหาสุขภาพจิตฟรีตลอด 24 ชั่วโมง เน้นการรับฟังและให้คำปรึกษาที่เป็นความลับ, run by the Department of Mental Health.

    Телефон
    1323
    Часы работы
    24 ชั่วโมง
    Стоимость
    Бесплатно
    Языки
    ไทย
    Сайт (откроется в новой вкладке)

Турция

  • 115 YEDAM Danışma Hattı (Yeşilay Danışmanlık Merkezi)

    Tütün, alkol, madde, kumar ve dijital bağımlılarına ve yakınlarına ücretsiz psikolojik ve sosyal hizmet desteği.

    Телефон
    115
    Стоимость
    Бесплатно
    Языки
    Türkçe
    Сайт (откроется в новой вкладке)

Великобритания

Соединенные Штаты

В любой точке мира

Если вашей страны нет в списке, эти службы помогут найти поддержку поблизости.

Сведения сверены с сайтами служб 12 нояб. 2026 г.. Информация может меняться. Если по номеру не удаётся дозвониться, воспользуйтесь сайтом службы. Manage Bankroll не управляет этими службами.

Что можно сделать в приложении

Небольшие шаги на основе уже имеющихся у вас записей. Они не заменяют разговор с кем-либо.

  • Установить месячный лимит

    Выберите максимальную сумму на месяц. При достижении 80% и 100% вы получите спокойное напоминание, а внесение записей не будет заблокировано.

    Как работают лимиты

  • Сделать перерыв с таймером паузы

    Таймер паузы в тренажёре самоконтроля даст вам несколько спокойных минут перед тем, как продолжить. Это бесплатно.

    Открыть тренажёр самоконтроля

  • Посмотреть динамику в своих записях

    Динамика (Pro) сопоставляет этот месяц с предыдущими, используя только внесённые вами записи. Она описывает ваши записи и не даёт советов.

    Открыть обзор