Композитные, анонимизированные истории о том, как вред от азартных игр начинается, эскалируется и прерывается — написаны для того, чтобы помочь вам распознать шаблон до тех пор, пока это не стоит вам слишком дорого.
Каждая история здесь — это художественная композиция — не реальный рассказ человека — построенная из обсуждаемых публично шаблонов вреда от азартных игр. Ни одна из них не предназначена для шока. Они предназначены для того, чтобы помочь вам заметить шаблон в своей жизни или жизни близкого человека достаточно рано, чтобы что-то сделать.
Проверьте позже — новые композитные истории добавляются регулярно.
Эти истории образовательны, но не являются заменкой поддержки. Если азартные игры затрагивают ваши финансы, отношения или благополучие, реальная помощь существует — сегодня, а не только после катастрофы.
Большинство лицензированных платформ позволяет ограничить депозиты, убытки или время сессии. Устанавливайте их низко и устанавливайте их до того, как они вам понадобятся.
Программное обеспечение, такое как Gamban или BetBlocker, и национальные схемы самоисключения, могут лишить доступ на уровне устройства или платформы.
Совместное использование доступа к учетной записи или выписки с партнером или членом семьи устраняет секретность, которая позволяет вредоносным шаблонам продолжаться незамеченными.
Горячая линия помощи или терапевт могут помочь намного раньше, чем большинство людей думают обратиться — вам не нужно ждать кризиса.