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Manage Bankroll
Apoio

Encontre apoio perto de você

Manage Bankroll é uma ferramenta para manter registros. Não é um serviço de apoio e não pode oferecer aconselhamento. Os serviços abaixo são organizações independentes que você pode contatar sempre que quiser falar com alguém. A maioria é gratuita; consulte o site de cada serviço para ver os horários e custos atuais.

Em caso de emergência: Se você ou outra pessoa estiver em perigo imediato, entre em contato com os serviços de emergência locais.

Brasil

No gambling-specific phone line was verified; the federal pages link to public mental-health services.

  • Ministério da Fazenda - Jogo Responsável (links to help)

    Government page for people facing problems related to games and bets, with links to the Rede de Atenção Psicossocial (RAPS) of the SUS and a university psychiatry outpatient service.

    Idiomas
    Português
    Site (abre em uma nova aba)

Portugal

  • Linha 1414 (ICAD)

    Serviço de aconselhamento psicológico anónimo, gratuito e confidencial, na área dos comportamentos aditivos e dependências, nomeadamente as dependências de jogo.

    Telefone
    1414
    Custo
    Gratuito
    Idiomas
    Português
    Site (abre em uma nova aba)

Argentina

Provincial lottery bodies also run gambling lines but are gambling operators/regulators and were deliberately excluded.

  • Línea gratuita del Ministerio de Salud

    Línea gratuita del Ministerio de Salud con atención personalizada, listed on the national health page alongside help for juego compulsivo.

    Telefone
    0800 222 3444
    Horário
    Lunes a viernes de 9 a 21 h; sábados, domingos y feriados de 9 a 18 h
    Custo
    Gratuito
    Idiomas
    Español
    Site (abre em uma nova aba)

  • Línea 141 (Sedronar)

    Línea gratuita y anónima en todo el país de la Secretaría de Políticas Integrales sobre Drogas, for problematic consumption of substances (not gambling-specific).

    Telefone
    141
    Horário
    24 horas, todos los días del año
    Custo
    Gratuito
    Idiomas
    Español
    Site (abre em uma nova aba)

Austrália

Áustria

No single national gambling hotline was found on the official government pages; the Ministry of Finance publishes a directory of counselling services by federal state.

  • Hilfsangebote in den Bundesländern (Bundesministerium für Finanzen)

    Official list of counselling, outpatient and inpatient services for gambling addiction in the Austrian federal states.

    Idiomas
    Deutsch
    Site (abre em uma nova aba)

  • Gesundheitsportal Österreich - Glücksspielsucht

    Public health portal page on gambling addiction that points to counselling services and the Suchthilfekompass.

    Idiomas
    Deutsch
    Site (abre em uma nova aba)

Bélgica

Online help only (Dutch-language); no phone line or French-language service was verified.

  • Gokhulp.be

    Online zelfhulp en online hulpverlening bij gokproblemen; kosteloos en anoniem, with weekly contact with a personal counsellor via secure chat.

    Horário
    24/7 toegankelijk
    Custo
    Gratuito
    Idiomas
    Nederlands
    Site (abre em uma nova aba)

Canadá

Canada has no single national gambling helpline; each province and territory runs its own, so the entries below are Ontario's line and a directory of the provincial lines.

  • Ontario Problem Gambling Helpline

    For service outside the Metro Toronto region, the helpline can provide contact information for the nearest treatment agency.

    Telefone
    1-888-230-3505
    Horário
    any time
    Site (abre em uma nova aba)

  • Responsible Gambling Council - help for Canadians (provincial helpline directory)

    Lists toll-free gambling help phone numbers by province and territory.

    Site (abre em uma nova aba)

França

Alemanha

  • BIÖG-Telefonberatung zur Glücksspielsucht

    Kostenfreie und anonyme Telefonberatung zur Glücksspielsucht des Bundesinstituts für Öffentliche Gesundheit.

    Telefone
    0800 1 37 27 00
    Horário
    Mo-Do 10-22 Uhr, Fr-So 10-18 Uhr (363 Tage im Jahr)
    Custo
    Gratuito
    Idiomas
    Deutsch
    Site (abre em uma nova aba)

Índia

National mental-health helpline (includes addiction); not gambling-specific.

  • Tele-MANAS (Ministry of Health and Family Welfare)

    A toll-free national tele-mental-health service; alternative toll-free number 1-800 891 4416.

    Telefone
    14416
    Horário
    24x7
    Custo
    Gratuito
    Idiomas
    20 Indian languages
    Site (abre em uma nova aba)

Irlanda

  • GamblingCare.ie National Helpline

    A free, confidential helpline for individuals affected by their own or a family member's problem gambling.

    Telefone
    1800 936 725
    Horário
    24 hours per day, 365 days per year
    Custo
    Gratuito
    Site (abre em uma nova aba)

Itália

  • Telefono Verde Nazionale per il Gioco d'Azzardo (Istituto Superiore di Sanità)

    Servizio di counselling telefonico nazionale, anonimo e gratuito in cui un'équipe di psicologi fornisce informazioni sul disturbo da gioco d'azzardo e sulle risorse territoriali.

    Telefone
    800 558822
    Horário
    Dal lunedì al venerdì dalle ore 10:00 alle ore 16:00
    Custo
    Gratuito
    Idiomas
    Italiano
    Site (abre em uma nova aba)

Japão

No national gambling phone number was verified; the Ministry of Health, Labour and Welfare directs people to local health centres.

  • 厚生労働省 依存症対策 (相談窓口)

    Official page advising people who suspect a dependency to consult their nearest 保健所 (public health centre) or 精神保健福祉センター (mental health and welfare centre).

    Idiomas
    日本語
    Site (abre em uma nova aba)

México

General mental-health and addictions line; not gambling-specific.

  • Línea de la Vida (CONASAMA, Secretaría de Salud)

    Orientación telefónica especializada en salud mental y adicciones, operada por la Comisión Nacional de Salud Mental y Adicciones.

    Telefone
    800-911-2000
    Horário
    24 horas del día, los 365 días del año
    Custo
    Gratuito
    Idiomas
    Español
    Site (abre em uma nova aba)

Países Baixos

Nova Zelândia

  • Gambling Helpline

    The national freephone support service for people affected by gambling in Aotearoa, offering immediate support, referral to other gambling support agencies and information.

    Telefone
    0800 654 655
    Mensagem de texto
    8006
    Horário
    24 hours
    Custo
    Gratuito
    Site (abre em uma nova aba)

Polônia

  • Ogólnopolski Telefon Zaufania Uzależnienia (KCPU)

    Ogólnopolski telefon zaufania dla osób z problemem uzależnienia, prowadzony przez Krajowe Centrum Przeciwdziałania Uzależnieniom.

    Telefone
    800 199 990
    Horário
    Codziennie w godzinach 16.00-21.00
    Custo
    Gratuito
    Idiomas
    Polski
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  • Telefon Zaufania uzależnienia behawioralne (KCPU)

    Telefon zaufania dla uzależnień behawioralnych; the call rate depends on the operator's tariff.

    Telefone
    801 889 880
    Horário
    Codziennie w godzinach 17.00-22.00
    Custo
    Tarifa normal de ligação
    Idiomas
    Polski
    Site (abre em uma nova aba)

Coreia do Sul

  • 헬프라인 1336 (한국도박문제예방치유원)

    도박문제로 어려움을 겪고 있는 국민들이 전문상담을 신속하게 받을 수 있도록 안내하는 서비스 (phone, live chat and KakaoTalk counselling).

    Telefone
    1336
    Custo
    Gratuito
    Idiomas
    한국어
    Site (abre em uma nova aba)

Suécia

Suíça

  • SOS-Spielsucht Helpline (Spielen ohne Sucht)

    Kostenlose und anonyme Telefonberatung; online counselling is also offered via SafeZone.ch.

    Telefone
    0800 040 080
    Horário
    24 Stunden
    Custo
    Gratuito
    Idiomas
    Deutsch
    Site (abre em uma nova aba)

Taiwan

General mental-health line; not gambling-specific.

  • 1925 安心專線 (衛生福利部)

    全國諮詢及救援服務專線, run by the Ministry of Health and Welfare Department of Mental and Oral Health.

    Telefone
    1925
    Idiomas
    中文
    Site (abre em uma nova aba)

Tailândia

General mental-health line; not gambling-specific.

  • 1323 สายด่วนสุขภาพจิต (กรมสุขภาพจิต)

    บริการปรึกษาปัญหาสุขภาพจิตฟรีตลอด 24 ชั่วโมง เน้นการรับฟังและให้คำปรึกษาที่เป็นความลับ, run by the Department of Mental Health.

    Telefone
    1323
    Horário
    24 ชั่วโมง
    Custo
    Gratuito
    Idiomas
    ไทย
    Site (abre em uma nova aba)

Turquia

  • 115 YEDAM Danışma Hattı (Yeşilay Danışmanlık Merkezi)

    Tütün, alkol, madde, kumar ve dijital bağımlılarına ve yakınlarına ücretsiz psikolojik ve sosyal hizmet desteği.

    Telefone
    115
    Custo
    Gratuito
    Idiomas
    Türkçe
    Site (abre em uma nova aba)

Reino Unido

Estados Unidos

Em qualquer parte do mundo

Se o seu país não estiver na lista, estes serviços podem indicar um serviço perto de você.

  • Gamblers Anonymous - find a meeting

    Gamblers Anonymous says it is here to help people who think they might have a gambling problem, with no dues or fees.

    Site (abre em uma nova aba)

  • Find A Helpline

    Free, confidential support from a helpline or hotline near you, by online chat, text or phone (general emotional-support directory, not gambling-specific).

    Site (abre em uma nova aba)

Os dados foram verificados nos sites de cada serviço em 12 de nov. de 2026. Os serviços podem mudar. Se uma ligação não completar, consulte o site do serviço. Manage Bankroll não administra esses serviços.

O que você pode fazer no app

Pequenos passos que usam os registros que você já mantém. Nenhum substitui uma conversa com alguém.

  • Definir um limite mensal

    Escolha o valor máximo para o mês. Você recebe um aviso antecipado discreto aos 80% e 100%, e o registro de dados nunca é bloqueado.

    Como funcionam os limites

  • Faça uma pausa com o Temporizador de Pausa

    O Temporizador de Pausa no Treinador Mental dá a você alguns minutos tranquilos antes de continuar. É gratuito.

    Abrir o Treinador Mental

  • Veja os padrões nos seus próprios registros

    Padrões (Pro) coloca este mês lado a lado com os anteriores, usando apenas os registros que você inseriu. Descreve seus registros e não dá conselhos.

    Abrir sua revisão