Skip to main content
Manage Bankroll
Hulp

Vind hulp bij jou in de buurt

Manage Bankroll is een hulpmiddel om gegevens bij te houden. Het is geen hulpdienst en biedt geen begeleiding. Hieronder staan onafhankelijke organisaties waarmee je contact kunt opnemen wanneer je met iemand wilt praten. De meeste zijn gratis; kijk op de website van elke dienst voor de actuele openingstijden en kosten.

Bij noodgevallen: Als jij of iemand anders direct gevaar loopt, neem dan contact op met de plaatselijke hulpdiensten.

Nederland

België

Online help only (Dutch-language); no phone line or French-language service was verified.

  • Gokhulp.be

    Online zelfhulp en online hulpverlening bij gokproblemen; kosteloos en anoniem, with weekly contact with a personal counsellor via secure chat.

    Openingstijden
    24/7 toegankelijk
    Kosten
    Gratis
    Talen
    Nederlands
    Website (opent in een nieuw tabblad)

Argentinië

Provincial lottery bodies also run gambling lines but are gambling operators/regulators and were deliberately excluded.

  • Línea gratuita del Ministerio de Salud

    Línea gratuita del Ministerio de Salud con atención personalizada, listed on the national health page alongside help for juego compulsivo.

    Telefoon
    0800 222 3444
    Openingstijden
    Lunes a viernes de 9 a 21 h; sábados, domingos y feriados de 9 a 18 h
    Kosten
    Gratis
    Talen
    Español
    Website (opent in een nieuw tabblad)

  • Línea 141 (Sedronar)

    Línea gratuita y anónima en todo el país de la Secretaría de Políticas Integrales sobre Drogas, for problematic consumption of substances (not gambling-specific).

    Telefoon
    141
    Openingstijden
    24 horas, todos los días del año
    Kosten
    Gratis
    Talen
    Español
    Website (opent in een nieuw tabblad)

Australië

Oostenrijk

No single national gambling hotline was found on the official government pages; the Ministry of Finance publishes a directory of counselling services by federal state.

  • Hilfsangebote in den Bundesländern (Bundesministerium für Finanzen)

    Official list of counselling, outpatient and inpatient services for gambling addiction in the Austrian federal states.

    Talen
    Deutsch
    Website (opent in een nieuw tabblad)

  • Gesundheitsportal Österreich - Glücksspielsucht

    Public health portal page on gambling addiction that points to counselling services and the Suchthilfekompass.

    Talen
    Deutsch
    Website (opent in een nieuw tabblad)

Brazilië

No gambling-specific phone line was verified; the federal pages link to public mental-health services.

  • Ministério da Fazenda - Jogo Responsável (links to help)

    Government page for people facing problems related to games and bets, with links to the Rede de Atenção Psicossocial (RAPS) of the SUS and a university psychiatry outpatient service.

    Talen
    Português
    Website (opent in een nieuw tabblad)

Canada

Canada has no single national gambling helpline; each province and territory runs its own, so the entries below are Ontario's line and a directory of the provincial lines.

Frankrijk

Duitsland

  • BIÖG-Telefonberatung zur Glücksspielsucht

    Kostenfreie und anonyme Telefonberatung zur Glücksspielsucht des Bundesinstituts für Öffentliche Gesundheit.

    Telefoon
    0800 1 37 27 00
    Openingstijden
    Mo-Do 10-22 Uhr, Fr-So 10-18 Uhr (363 Tage im Jahr)
    Kosten
    Gratis
    Talen
    Deutsch
    Website (opent in een nieuw tabblad)

India

National mental-health helpline (includes addiction); not gambling-specific.

  • Tele-MANAS (Ministry of Health and Family Welfare)

    A toll-free national tele-mental-health service; alternative toll-free number 1-800 891 4416.

    Telefoon
    14416
    Openingstijden
    24x7
    Kosten
    Gratis
    Talen
    20 Indian languages
    Website (opent in een nieuw tabblad)

Ierland

  • GamblingCare.ie National Helpline

    A free, confidential helpline for individuals affected by their own or a family member's problem gambling.

    Telefoon
    1800 936 725
    Openingstijden
    24 hours per day, 365 days per year
    Kosten
    Gratis
    Website (opent in een nieuw tabblad)

Italië

  • Telefono Verde Nazionale per il Gioco d'Azzardo (Istituto Superiore di Sanità)

    Servizio di counselling telefonico nazionale, anonimo e gratuito in cui un'équipe di psicologi fornisce informazioni sul disturbo da gioco d'azzardo e sulle risorse territoriali.

    Telefoon
    800 558822
    Openingstijden
    Dal lunedì al venerdì dalle ore 10:00 alle ore 16:00
    Kosten
    Gratis
    Talen
    Italiano
    Website (opent in een nieuw tabblad)

Japan

No national gambling phone number was verified; the Ministry of Health, Labour and Welfare directs people to local health centres.

  • 厚生労働省 依存症対策 (相談窓口)

    Official page advising people who suspect a dependency to consult their nearest 保健所 (public health centre) or 精神保健福祉センター (mental health and welfare centre).

    Talen
    日本語
    Website (opent in een nieuw tabblad)

Mexico

General mental-health and addictions line; not gambling-specific.

  • Línea de la Vida (CONASAMA, Secretaría de Salud)

    Orientación telefónica especializada en salud mental y adicciones, operada por la Comisión Nacional de Salud Mental y Adicciones.

    Telefoon
    800-911-2000
    Openingstijden
    24 horas del día, los 365 días del año
    Kosten
    Gratis
    Talen
    Español
    Website (opent in een nieuw tabblad)

Nieuw-Zeeland

  • Gambling Helpline

    The national freephone support service for people affected by gambling in Aotearoa, offering immediate support, referral to other gambling support agencies and information.

    Telefoon
    0800 654 655
    Sms
    8006
    Openingstijden
    24 hours
    Kosten
    Gratis
    Website (opent in een nieuw tabblad)

Polen

  • Ogólnopolski Telefon Zaufania Uzależnienia (KCPU)

    Ogólnopolski telefon zaufania dla osób z problemem uzależnienia, prowadzony przez Krajowe Centrum Przeciwdziałania Uzależnieniom.

    Telefoon
    800 199 990
    Openingstijden
    Codziennie w godzinach 16.00-21.00
    Kosten
    Gratis
    Talen
    Polski
    Website (opent in een nieuw tabblad)

  • Telefon Zaufania uzależnienia behawioralne (KCPU)

    Telefon zaufania dla uzależnień behawioralnych; the call rate depends on the operator's tariff.

    Telefoon
    801 889 880
    Openingstijden
    Codziennie w godzinach 17.00-22.00
    Kosten
    Gebruikelijk beltarief
    Talen
    Polski
    Website (opent in een nieuw tabblad)

Portugal

  • Linha 1414 (ICAD)

    Serviço de aconselhamento psicológico anónimo, gratuito e confidencial, na área dos comportamentos aditivos e dependências, nomeadamente as dependências de jogo.

    Telefoon
    1414
    Kosten
    Gratis
    Talen
    Português
    Website (opent in een nieuw tabblad)

Zuid-Korea

  • 헬프라인 1336 (한국도박문제예방치유원)

    도박문제로 어려움을 겪고 있는 국민들이 전문상담을 신속하게 받을 수 있도록 안내하는 서비스 (phone, live chat and KakaoTalk counselling).

    Telefoon
    1336
    Kosten
    Gratis
    Talen
    한국어
    Website (opent in een nieuw tabblad)

Zweden

Zwitserland

Taiwan

General mental-health line; not gambling-specific.

  • 1925 安心專線 (衛生福利部)

    全國諮詢及救援服務專線, run by the Ministry of Health and Welfare Department of Mental and Oral Health.

    Telefoon
    1925
    Talen
    中文
    Website (opent in een nieuw tabblad)

Thailand

General mental-health line; not gambling-specific.

  • 1323 สายด่วนสุขภาพจิต (กรมสุขภาพจิต)

    บริการปรึกษาปัญหาสุขภาพจิตฟรีตลอด 24 ชั่วโมง เน้นการรับฟังและให้คำปรึกษาที่เป็นความลับ, run by the Department of Mental Health.

    Telefoon
    1323
    Openingstijden
    24 ชั่วโมง
    Kosten
    Gratis
    Talen
    ไทย
    Website (opent in een nieuw tabblad)

Turkije

  • 115 YEDAM Danışma Hattı (Yeşilay Danışmanlık Merkezi)

    Tütün, alkol, madde, kumar ve dijital bağımlılarına ve yakınlarına ücretsiz psikolojik ve sosyal hizmet desteği.

    Telefoon
    115
    Kosten
    Gratis
    Talen
    Türkçe
    Website (opent in een nieuw tabblad)

Verenigd Koninkrijk

Verenigde Staten

Overal ter wereld

Staat je land er niet bij? Deze diensten kunnen je doorverwijzen naar hulp bij jou in de buurt.

  • Gamblers Anonymous - find a meeting

    Gamblers Anonymous says it is here to help people who think they might have a gambling problem, with no dues or fees.

    Website (opent in een nieuw tabblad)

  • Find A Helpline

    Free, confidential support from a helpline or hotline near you, by online chat, text or phone (general emotional-support directory, not gambling-specific).

    Website (opent in een nieuw tabblad)

De gegevens zijn op 12 nov 2026 gecontroleerd op de websites van de betreffende diensten. Diensten kunnen veranderen. Als een nummer niet werkt, gebruik dan de website van de dienst. Manage Bankroll beheert deze diensten niet.

Wat je in de app kunt doen

Kleine stappen op basis van de gegevens die je al bijhoudt. Ze vervangen geen gesprek met iemand.

  • Stel een maandlimiet in

    Kies het hoogste maandbedrag dat je wilt bereiken. Je krijgt een rustig seintje bij 80% en 100%, en registreren blijft altijd mogelijk.

    Zo werken limieten

  • Neem een pauze met de Pauzetimer

    De Pauzetimer in de Mentale Trainer geeft je een paar rustige minuten voordat je verdergaat. De oefening is gratis.

    Open de Mentale Trainer

  • Bekijk patronen in je eigen registraties

    Patronen (Pro) zet deze maand naast eerdere maanden, op basis van alleen de registraties die je hebt vastgelegd. Het beschrijft je registraties en geeft geen advies.

    Open je overzicht