Skip to main content
Manage Bankroll
Hỗ trợ

Tìm nơi hỗ trợ gần bạn

Manage Bankroll là công cụ lưu hồ sơ. Đây không phải dịch vụ hỗ trợ và không thể tư vấn. Các dịch vụ dưới đây do những tổ chức độc lập cung cấp; bạn có thể liên hệ bất cứ khi nào muốn trò chuyện với ai đó. Hầu hết đều miễn phí; hãy xem trang web của từng dịch vụ để biết giờ hoạt động và chi phí hiện tại.

Trong trường hợp khẩn cấp: Nếu bạn hoặc người khác đang gặp nguy hiểm tức thì, hãy liên hệ dịch vụ khẩn cấp tại địa phương.

Argentina

Provincial lottery bodies also run gambling lines but are gambling operators/regulators and were deliberately excluded.

  • Línea gratuita del Ministerio de Salud

    Línea gratuita del Ministerio de Salud con atención personalizada, listed on the national health page alongside help for juego compulsivo.

    Điện thoại
    0800 222 3444
    Giờ hoạt động
    Lunes a viernes de 9 a 21 h; sábados, domingos y feriados de 9 a 18 h
    Chi phí
    Miễn phí
    Ngôn ngữ
    Español
    Trang web (mở trong tab mới)

  • Línea 141 (Sedronar)

    Línea gratuita y anónima en todo el país de la Secretaría de Políticas Integrales sobre Drogas, for problematic consumption of substances (not gambling-specific).

    Điện thoại
    141
    Giờ hoạt động
    24 horas, todos los días del año
    Chi phí
    Miễn phí
    Ngôn ngữ
    Español
    Trang web (mở trong tab mới)

Úc

Áo

No single national gambling hotline was found on the official government pages; the Ministry of Finance publishes a directory of counselling services by federal state.

  • Hilfsangebote in den Bundesländern (Bundesministerium für Finanzen)

    Official list of counselling, outpatient and inpatient services for gambling addiction in the Austrian federal states.

    Ngôn ngữ
    Deutsch
    Trang web (mở trong tab mới)

  • Gesundheitsportal Österreich - Glücksspielsucht

    Public health portal page on gambling addiction that points to counselling services and the Suchthilfekompass.

    Ngôn ngữ
    Deutsch
    Trang web (mở trong tab mới)

Bỉ

Online help only (Dutch-language); no phone line or French-language service was verified.

  • Gokhulp.be

    Online zelfhulp en online hulpverlening bij gokproblemen; kosteloos en anoniem, with weekly contact with a personal counsellor via secure chat.

    Giờ hoạt động
    24/7 toegankelijk
    Chi phí
    Miễn phí
    Ngôn ngữ
    Nederlands
    Trang web (mở trong tab mới)

Brazil

No gambling-specific phone line was verified; the federal pages link to public mental-health services.

  • Ministério da Fazenda - Jogo Responsável (links to help)

    Government page for people facing problems related to games and bets, with links to the Rede de Atenção Psicossocial (RAPS) of the SUS and a university psychiatry outpatient service.

    Ngôn ngữ
    Português
    Trang web (mở trong tab mới)

Canada

Canada has no single national gambling helpline; each province and territory runs its own, so the entries below are Ontario's line and a directory of the provincial lines.

  • Ontario Problem Gambling Helpline

    For service outside the Metro Toronto region, the helpline can provide contact information for the nearest treatment agency.

    Điện thoại
    1-888-230-3505
    Giờ hoạt động
    any time
    Trang web (mở trong tab mới)

  • Responsible Gambling Council - help for Canadians (provincial helpline directory)

    Lists toll-free gambling help phone numbers by province and territory.

    Trang web (mở trong tab mới)

Pháp

Đức

  • BIÖG-Telefonberatung zur Glücksspielsucht

    Kostenfreie und anonyme Telefonberatung zur Glücksspielsucht des Bundesinstituts für Öffentliche Gesundheit.

    Điện thoại
    0800 1 37 27 00
    Giờ hoạt động
    Mo-Do 10-22 Uhr, Fr-So 10-18 Uhr (363 Tage im Jahr)
    Chi phí
    Miễn phí
    Ngôn ngữ
    Deutsch
    Trang web (mở trong tab mới)

Ấn Độ

National mental-health helpline (includes addiction); not gambling-specific.

  • Tele-MANAS (Ministry of Health and Family Welfare)

    A toll-free national tele-mental-health service; alternative toll-free number 1-800 891 4416.

    Điện thoại
    14416
    Giờ hoạt động
    24x7
    Chi phí
    Miễn phí
    Ngôn ngữ
    20 Indian languages
    Trang web (mở trong tab mới)

Ireland

  • GamblingCare.ie National Helpline

    A free, confidential helpline for individuals affected by their own or a family member's problem gambling.

    Điện thoại
    1800 936 725
    Giờ hoạt động
    24 hours per day, 365 days per year
    Chi phí
    Miễn phí
    Trang web (mở trong tab mới)

Italy

  • Telefono Verde Nazionale per il Gioco d'Azzardo (Istituto Superiore di Sanità)

    Servizio di counselling telefonico nazionale, anonimo e gratuito in cui un'équipe di psicologi fornisce informazioni sul disturbo da gioco d'azzardo e sulle risorse territoriali.

    Điện thoại
    800 558822
    Giờ hoạt động
    Dal lunedì al venerdì dalle ore 10:00 alle ore 16:00
    Chi phí
    Miễn phí
    Ngôn ngữ
    Italiano
    Trang web (mở trong tab mới)

Nhật Bản

No national gambling phone number was verified; the Ministry of Health, Labour and Welfare directs people to local health centres.

  • 厚生労働省 依存症対策 (相談窓口)

    Official page advising people who suspect a dependency to consult their nearest 保健所 (public health centre) or 精神保健福祉センター (mental health and welfare centre).

    Ngôn ngữ
    日本語
    Trang web (mở trong tab mới)

Mexico

General mental-health and addictions line; not gambling-specific.

  • Línea de la Vida (CONASAMA, Secretaría de Salud)

    Orientación telefónica especializada en salud mental y adicciones, operada por la Comisión Nacional de Salud Mental y Adicciones.

    Điện thoại
    800-911-2000
    Giờ hoạt động
    24 horas del día, los 365 días del año
    Chi phí
    Miễn phí
    Ngôn ngữ
    Español
    Trang web (mở trong tab mới)

Hà Lan

New Zealand

  • Gambling Helpline

    The national freephone support service for people affected by gambling in Aotearoa, offering immediate support, referral to other gambling support agencies and information.

    Điện thoại
    0800 654 655
    Tin nhắn
    8006
    Giờ hoạt động
    24 hours
    Chi phí
    Miễn phí
    Trang web (mở trong tab mới)

Ba Lan

  • Ogólnopolski Telefon Zaufania Uzależnienia (KCPU)

    Ogólnopolski telefon zaufania dla osób z problemem uzależnienia, prowadzony przez Krajowe Centrum Przeciwdziałania Uzależnieniom.

    Điện thoại
    800 199 990
    Giờ hoạt động
    Codziennie w godzinach 16.00-21.00
    Chi phí
    Miễn phí
    Ngôn ngữ
    Polski
    Trang web (mở trong tab mới)

  • Telefon Zaufania uzależnienia behawioralne (KCPU)

    Telefon zaufania dla uzależnień behawioralnych; the call rate depends on the operator's tariff.

    Điện thoại
    801 889 880
    Giờ hoạt động
    Codziennie w godzinach 17.00-22.00
    Chi phí
    Cước gọi thông thường
    Ngôn ngữ
    Polski
    Trang web (mở trong tab mới)

Bồ Đào Nha

  • Linha 1414 (ICAD)

    Serviço de aconselhamento psicológico anónimo, gratuito e confidencial, na área dos comportamentos aditivos e dependências, nomeadamente as dependências de jogo.

    Điện thoại
    1414
    Chi phí
    Miễn phí
    Ngôn ngữ
    Português
    Trang web (mở trong tab mới)

Hàn Quốc

  • 헬프라인 1336 (한국도박문제예방치유원)

    도박문제로 어려움을 겪고 있는 국민들이 전문상담을 신속하게 받을 수 있도록 안내하는 서비스 (phone, live chat and KakaoTalk counselling).

    Điện thoại
    1336
    Chi phí
    Miễn phí
    Ngôn ngữ
    한국어
    Trang web (mở trong tab mới)

Thụy Điển

Thụy Sĩ

  • SOS-Spielsucht Helpline (Spielen ohne Sucht)

    Kostenlose und anonyme Telefonberatung; online counselling is also offered via SafeZone.ch.

    Điện thoại
    0800 040 080
    Giờ hoạt động
    24 Stunden
    Chi phí
    Miễn phí
    Ngôn ngữ
    Deutsch
    Trang web (mở trong tab mới)

Đài Loan

General mental-health line; not gambling-specific.

  • 1925 安心專線 (衛生福利部)

    全國諮詢及救援服務專線, run by the Ministry of Health and Welfare Department of Mental and Oral Health.

    Điện thoại
    1925
    Ngôn ngữ
    中文
    Trang web (mở trong tab mới)

Thái Lan

General mental-health line; not gambling-specific.

  • 1323 สายด่วนสุขภาพจิต (กรมสุขภาพจิต)

    บริการปรึกษาปัญหาสุขภาพจิตฟรีตลอด 24 ชั่วโมง เน้นการรับฟังและให้คำปรึกษาที่เป็นความลับ, run by the Department of Mental Health.

    Điện thoại
    1323
    Giờ hoạt động
    24 ชั่วโมง
    Chi phí
    Miễn phí
    Ngôn ngữ
    ไทย
    Trang web (mở trong tab mới)

Thổ Nhĩ Kỳ

  • 115 YEDAM Danışma Hattı (Yeşilay Danışmanlık Merkezi)

    Tütün, alkol, madde, kumar ve dijital bağımlılarına ve yakınlarına ücretsiz psikolojik ve sosyal hizmet desteği.

    Điện thoại
    115
    Chi phí
    Miễn phí
    Ngôn ngữ
    Türkçe
    Trang web (mở trong tab mới)

Vương quốc Anh

Hoa Kỳ

Ở bất cứ đâu trên thế giới

Nếu quốc gia của bạn không có trong danh sách, các dịch vụ này có thể giúp bạn tìm nơi hỗ trợ gần mình.

  • Gamblers Anonymous - find a meeting

    Gamblers Anonymous says it is here to help people who think they might have a gambling problem, with no dues or fees.

    Trang web (mở trong tab mới)

  • Find A Helpline

    Free, confidential support from a helpline or hotline near you, by online chat, text or phone (general emotional-support directory, not gambling-specific).

    Trang web (mở trong tab mới)

Thông tin đã được đối chiếu với trang web của từng dịch vụ vào ngày 12 thg 11, 2026. Dịch vụ có thể thay đổi. Nếu không kết nối được số điện thoại, hãy dùng trang web của dịch vụ. Manage Bankroll không vận hành các dịch vụ này.

Những việc bạn có thể làm trong ứng dụng

Những bước nhỏ dựa trên hồ sơ bạn đang lưu. Không bước nào thay thế việc trò chuyện với ai đó.

  • Đặt giới hạn tháng

    Chọn mức tối đa bạn muốn đạt đến trong một tháng. Bạn sẽ nhận được lời nhắc nhẹ nhàng ở mức 80% và 100%, và việc ghi lại không bao giờ bị chặn.

    Cách giới hạn hoạt động

  • Nghỉ một chút với Hẹn giờ tạm dừng

    Hẹn giờ tạm dừng trong Trình rèn luyện tinh thần cho bạn vài phút yên tĩnh trước khi tiếp tục. Tính năng này miễn phí.

    Mở Trình rèn luyện tinh thần

  • Xem mô thức trong hồ sơ của bạn

    Mô thức (Pro) đặt tháng này cạnh các tháng trước, chỉ dùng những mục ghi bạn đã lưu. Tính năng mô tả hồ sơ của bạn và không đưa ra lời khuyên.

    Mở phần tổng quan