#自己認識

規律と自己認識を築く60以上のメンタルゲームのヒント

ティルトコントロール、規律、プロセス重視、マインドセット、回復、意思決定の6カテゴリーに整理された60以上のメンタルゲームのヒントで、持続的なメンタルレジリエンスを構築しましょう。